Helt slut i hela kroppen ! :'(
Skottland, det är därifrån våra lärarkandidater kommer ifrån, Andy och Sara. Dom var hur trevliga som helst! Plus att det pratade bara engelska, jag fick nytta av min grymma engelska. NOT! .
Jag fick lära mig otroligt mycket! Vi gjorde mycket lyft,koreografi och så fick vi lära oss hur man kan använda kano på olika sätt. Lyften var lite jobbiga, med det så menar jag att man fick väldigt mycket träningsvärk.
Dock så gick jag på spinning i går och gymade i en timme! Jag har inte kämpat så mycket på ett spinning pass. Det var helt sjukt :D Men det fick reslultat , jag har varit så otroligt trött hela dagen. Så i natt kommer jag väl sova väldigt bra hoppas jag! (meddelande till mamma: Jag kan inte sova... har inte sovit något bra på, kommer inte ens ihåg när jag sov bra sist!) Jag pratade med Jon nyss. Vi kom fram till att jag håller på att trötta ut min kropp! På ett dåligt sätt! Med tanke på att jag har ökat antal träningstimmar jämfört med innan. Antingen så måste jag träna mindre eller så måste jag ändra mina matvanor. Jag vill göra det det men det är svårt!
Så nu har jag pratat med Sara! HAHAH det kommer bli sjukt roligt! Hon äter inte för "bra", hon äter som vi äter hemma typ fast lite bättre. Nej men det är svårt att beskriva. Hur som helst är det stor skillnad mellan våra matvanor! Så då lovar jag att skriva varje dag så ni är mina vittnen om jag sköter mig!
Gud vad peppad jag blev nu! Någon kommer vara snygg i sommar! JAG KOMMER VARA DET :D
träning: Idag var det en Timmes box! Sjuk jobbigt!
Så jag nöjde mig med det, jag struntade i stepp konditionen. Jag spinnade
och sprang i går så jag har tränat nog med kondition den här veckan!
snart får jag åka hem! Saknar dig Julia!
Kommentarer
Trackback
